13.04.

Fiksuilla valinnoilla huoleton pääsiäinen

Diabetes community. com listaa artikkelissaan vinkkejä diabeetikoille pääsiäisen viettoon. 

LUE
27.03.

Suomi-Diabetes-Suomi osa 2.

Suomi-Diabetes-Suomi teksteissä käsittelemme diabetekseen liittyviä käsitteitä ja termejä. Diabetekseen liittyviä sanoja on hyvin monenlaisia ja joskus puhekielessä ne muuntuvat hassuun muotoon. Suomi-diabetes-Suomi on siis eräänlainen sanakirja diabeetikoille

LUE
06.03.

Suomi-Diabetes-Suomi , osa 1.

Suomi-Diabetes-Suomi teksteissä käsittelemme diabetekseen liittyviä käsitteitä ja termejä. Diabetekseen liittyviä sanoja on hyvin monenlaisia ja joskus puhekielessä ne muuntuvat hassuun muotoon. Suomi-diabetes-Suomi on siis eräänlainen sanakirja diabeetikoille.

LUE
13.12.

Kuusi vinkkiä jouluun

Jouluna on lupa nauttia läheisten seurassa hyvästä ruuasta ja tunnelmasta. Jouluruokaa varataan kyllin, valmistetaan rakkaudella ja siitä nauttimiseen käytetään aikaa. Joskus hiilihydraattien arviointi voi tuottaa diabeetikolle hankaluuksia ja toisia saattaa taas arveluttaa syömisen riistäytyminen hallinnasta.

Seuraavassa on joitakin vinkkejä kuinka nauttia pyhistä ja tunnelmasta.

LUE
14.11.

HYPO eli Hypoglykemia

Hypoglykemiasta, matalasta verensokerista puhutaan usein pelonsekaisin tuntein diabeetikoiden keskuudessa. Jokaisella tyypin 1 diabeetikolla on tarina kerrottavanaan hyposta, mitä tapahtui ja kuinka siitä selviytyi. Nämä kokemukset voivat olla kokijalleen ahdistavia, jopa pelottavia. Sana hypo voi tuoda hyvinkin pelonsekaisia tunteita mieleen.

LUE
02.09.

Terveydestä innostuminen

Voidaan varmasti kaikki olla yhtä mieltä siitä, että elämässä on hyvä olla tavoitteita. Ja jotta tavoitteisiin päästään, tulee olla määrätietoinen ja valmis tekemään töitä. Mutta luulen, että ennen kaikkea tulisi olla innostunut. Voi olla, että haluaa juosta maratonin. Tai yksinkertaisesti pystyä kävelemään portaat ylös 4. kerrokseen puuskuttamatta kuin höyryjuna. Joku haluaa opetella...

LUE
26.06.

Diabetessovellus hoitajan silmin

Nythän ei siis ole kyseessä tila, jossa hoitaja leijailisi ilmakehän kerroksissa, ilmavirtausten kannattamana leijuvassa aerosolissa, jääkiteissä ja vesipisaroissa eli pilvessä.

LUE
13.05.

Sovelluksia diabeteksen omahoitoon

Internet on nykyisin täynnä sovelluksia ja varsinkin elämänhallintaan liittyvät sovellukset ovat yhä suositumpia. Tutuimmat niistä ovat liikuntaan ja ruokailuun liittyviä, mutta nyt myös lääketieteen asiantuntijat ovat alkaneet kehittää omiaan. Diabeetikollekin on luotu sovelluksia. Moni varmasti miettii, että mikä sovellus sopii kenellekin ja ovatko ne luotettavia. Tein tämän ajatustyön...

LUE
07.02.

Kun hoitotasapaino turhauttaa

Tiedättekö sen tunteen, kun mikään ei oikein tunnu hyvältä vaikka asiat oikeasti ovat enemmän kuin hyvin? Minulla elämä todella on mallillaan ja nelikuinen esikoinen kasvaa ja voi hyvin. Hän nukkuu todella hyvin ja vauva-arki pyörii. Käydään paikoissa, nähdään ihmisiä. Homma toimii.Mutta silti: KAIKKI. VAIN. OTTAA. PÄÄHÄN.

LUE
06.02.

Diabetesvihko muutti mobiiliin

Yhä suurempi osa arjestamme rakentuu tänä päivänä älypuhelinten, tietokoneiden ja tablettien ympärille. Pidetään yhteyttä perheeseen ja ystäviin, hoidetaan työtehtäviä ja kulutetaan aikaa. Seurataan uutisia ja tapahtumia, tallennetaan ja vertaillaan sekä urheilusuorituksia että aamupaloja. Kaikki on koko ajan mukana ja vain muutaman napinpainalluksen päässä, mikä onkin oiva mahdollisuus pitää...

LUE

Tilaamalla uutiskirjeemme saat ensimmäisenä tietää uusista julkaisuistamme.